Το σεξ δεν είναι απλώς διασκέδαση αλλά αποτελεί και μία πράξη που κάνει καλό στην υγεία. Κάθε οργασμός απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνης, η οποία βελτιώνει τη διάθεσή. Η τακτική ερωτική επαφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς σας, να μειώσει το άγχος και την κατάθλιψη, να βελτιώσει την αυτοεκτίμησή σας και να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα. Παράλληλα, σας κάνει να νιώθετε πιο κοντά με τον σύντροφό σας και ενισχύει την αίσθηση οικειότητας.

Πώς μπορείτε λοιπόν να βελτιώσετε περισσότερο την ερωτική ζωή σας;