Ένας άλλος ισχυρός τρόπος να προσφέρουμε είναι να προσφέρουμε εθελοντικά τον χρόνο και τις δεξιότητές μας για να βοηθήσουμε όσους έχουν ανάγκη. Η πράξη του να δίνουμε το χρόνο και την τεχνογνωσία μας σε άλλους μας βοηθά να συνειδητοποιήσουμε την ικανότητά μας να κάνουμε τη διαφορά στον κόσμο, όσο μικρή κι αν φαίνεται.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι πράξεις καλοσύνης πρέπει να επεκτείνονται και στον εαυτό μας. Η φροντίδα του εαυτού και η αυτοσυμπόνια είναι ζωτικές πτυχές για μια ισορροπημένη και ικανοποιητική ζωή. Το να αφιερώνουμε χρόνο για χαλάρωση και να δίνουμε προτεραιότητα στην ευημερία μας είναι πράξεις καλοσύνης που τρέφουν τη δική μας ευτυχία. Φροντίζοντας τον εαυτό μας, γινόμαστε καλύτερα εξοπλισμένοι να φροντίζουμε τους άλλους και να σκορπίζουμε καλοσύνη στους γύρω μας.

Η ενσωμάτωση πράξεων καλοσύνης στις καθημερινές μας ρουτίνες δεν απαιτεί μεγάλες χειρονομίες ή σημαντικούς πόρους. Είναι η πρόθεση και η ειλικρίνεια πίσω από τις πράξεις μας που έχουν πραγματικά σημασία. Ακόμη και οι πιο μικρές πράξεις καλοσύνης μπορούν να έχουν βαθύ αντίκτυπο. Ένα χαμόγελο, μια ευγενική λέξη ή ένα χέρι βοηθείας μπορεί να φωτίσει τη μέρα κάποιου και να δημιουργήσει ένα θετικό κυματιστικό αποτέλεσμα που εκτείνεται πολύ πέρα από το άμεσο περιβάλλον μας.